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新鲜柠檬不去皮用开水泡茶喝好吗?

新鲜柠檬不去皮用开水泡茶喝好吗?新鲜柠檬不去皮用开水泡茶喝好吗?

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新鲜柠檬含有丰富的维生素C，维生素c不耐热，建议用温水泡柠檬水为宜。柠檬泡水不需去皮，可以加糖或者蜂蜜，早上、午后、晚上睡觉前都可以喝一杯柠檬水。

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