这种疙瘩怎么去除被我扣的

你好，你的情况是痤疮受到挤压后感染了，切记不要再刺激痘痘了，目前最主要的是要彻底清洁皮肤比如使用活性炭的洗面奶，去油，保湿，减少刺激。

减少熬夜和过度疲劳，高质量的睡眠是祛痘的最好方法。等痘痘消退以后在使用用按摩法二、生姜片涂抹三、涂抹维生素C和维生素E涂抹四、用薰衣草精油都可以去痘印