问题分析：你好，怀孕时间是以末次月经第一天开始计算的，根据你的描述，你6月28号的末次月经，到现在已经怀孕3个月零8天了。
意见建议：怀孕后要注意休息，加强营养，可去当地妇幼保健机构建立孕产妇健康档案，及时规范进行产前检查
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