以前就经常胃疼吃东西不对就烧心返酸水还疼是怎么回事啊？

这种情况，一般是由于长期的饮食搭配不合理，胃酸分泌过多，胃肠道菌群失调，病菌感染，引起黏膜病理性变化，或者有胃粘膜、浅表性溃疡的存在。

要注意日常饮食清淡日常食物以流质半流质为好，避免过酸过甜，以及寒凉辛辣油腻的食物，可以选择气滞胃痛颗粒、温胃舒颗粒口服调养，或者到医院的消化内科就诊治疗。