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你好枸杞吃多了会上火我知道

我的问题就是如果多吃会不会加快进补的速度?想得到的帮助:如果多吃会不会加快进补的速度?
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你对你的情况以及目前状态的描述,多吃枸杞子进补的速度就快是不科学的。建议,你平时要适量的吃,每天可以吃15个左右,最好加3-4朵菊花泡茶喝,以免上火引起其它不适,进补要慢慢来的,不能过激的,如果过量会使得其反的。

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