您好！根据您的描述，您现在属于月经前期，出现乳房胀痛，应考虑为体内激素水平紊乱引起的，但也应警惕是否怀孕的可能性。
建议您应该注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉，暂时观察，如果月经推迟七天以上，应该自测尿妊娠试验或者到医院检查，以确定是否怀孕。
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