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腰肌劳损怎么办弯腰疼

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提问时间：2020-03-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，腰肌劳损可出现腰痛、弯腰痛等症状，久坐或过久弯腰容易诱发。指导意见避免久坐，可做运动加强腰背肌的锻炼，可局部涂抹红花油配合消炎止痛类药物。

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