问题分析：你是不注意可能损伤了手臂的肌肉筋节了，在一个就是你有颈椎病压迫神经，才会颈项和肩膀疼痛，以及带动手臂麻木酸胀疼痛症状。
意见建议：建议；去医院拍个颈椎片子，核实后去找中医按摩做调理，艾灸，针灸，按摩，牵引，效果作用不错。
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