您好！根据您所说的情况，想吐就一定要吐吗？如果您有性生活，考虑有可能是妊娠反应。建议您可以去医院做个妊娠检查，确诊后注意饮食清淡，注意各种营养的摄入，避免劳累，多休息。
避免剧烈运动，保持良好情绪。
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