一个星期不大便，吃东西很正常，一天三顿，不吃就会饿

病情分析： 您好，你的情况可能是便秘，便秘饮食

1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水;

2、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;

3、每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;意见建议：每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;