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怎样能利用实际行动快速止住打呼

怎样能利用实际行动快速止住打呼噜
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    你好,根据你的描述,你的问题是怎么快速止住打呼噜。建议:可以采取侧身、低枕头、后仰头的睡姿缓解。控制体重也是关键

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