雄性激素分泌旺盛导致脸上经常长痤疮粉刺最好的治疗方法是

您好！一般过度肥胖患者，雄激素较多，导致女性体内雄性激素水平过高的原因，主要是来自饮食结构改变、及精神压力增大，环境因素等。

建议您可以吃些维生素E，有助于调节内分泌。早晚要常用温水洗脸，特别是油性皮肤的，千万不要用手去碰。养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯，这是最关键的。

保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高维生素的食物。避免过度劳累与激动,保持精神愉快。