问患者提问

冬天喝什么茶比较好

最近我突然觉得自己要开始保养身体了，现在在冬天想问一下冬天喝什么茶比较好？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬天喝红茶好，红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

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