你好，根据你描述的情况主要考虑为饮食不当引起的胃肠功能紊乱。,如果你以前从来没有做过肝功能检查的话，建议你最好去医院做一下比较好，如果正常以后多注意调整饮食就可以了。
注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和烟酒。适当运动，增强体质。祝你健康！
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