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明明很困,可一躺下,脑子就胡思乱想,控制

您好,哺乳期睡不着觉,能喝枣仁安神液吗,对宝宝有没有影响?谢谢!
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,可以喝,没有什么影响。关键是不要胡思乱想。建议你睡觉前听听音乐,用热水泡泡脚,带着轻松乐观的心情入睡,不要去想一些不切实际的问题。

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