根据你说的情况分析,扎手指不出血可能是扎的浅或者末梢血液循环不好以及贫血血容量不足。建议注意多喝水,多食新鲜蔬菜,少食面食,少喝稀饭,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加体育锻炼,多活动上肢,多按摩手部,有效控制血糖,可以口服丹参片,阿司匹林,去医院化验血常规血酯。
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