不能过度用力。剖腹产后要注意动作要尽可轻柔,不可过度用力会导致伤口裂开。剖腹产后便秘可以服用奘灵水苏糖,水苏糖可以自然性促进肠道慢慢恢复蠕动,使排便恢复正常。
没有任何副作用和依赖性,对哺乳也没有任何的影响。多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
忌吃吃很多油腻的大补的食品。
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