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患者提问

与别人相处总是自责,总认为自己不好

我是个胆小脾气不好的人,遇到什么事总觉得是自己错了,是自己对不起别人,心里难受很慌张,为什么别人做错什么总会找别人的错,而我只会自责,就算别人错了也不敢说出来
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你的情况是与别人相处,总是自责总认为自己不好,胆小脾气不好。你在与别人处事的时候,和别人说话的时候,你要多加思考,思考周全之后,再与别人沟通办事,要做到胸怀坦荡、严于律己,宽以待人的态度就不会有什么自责,也不会对不起别人,时间长了。

    要自己树立起勇气和信心,就不会有什么错。

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