怎么改变口吃的习惯

对于你的情况是可以通过有意识的训练改善你的口吃的,平时说话时不要紧张,用平常心对待,不要太在意别人对你的看法,说话时要注意语速,开始时不要紧张,不要说太快,尽量说清楚,表达明白,如果你未说清楚,别人听不明白,你会更紧张的.另外要有意识的进行训练,都和人交谈沟通,不要胆怯,平时也可读绕口令,有助于改善你的情况。