用干净的小毛巾粘上白开水热敷，每天23次。注意毛巾一定要干净，把白开水晾到有点烫，先给宝宝擦几下等他能适应那个温度了再敷，要不就烫着宝宝了，一个部位敷23分钟即可。
另外，大一点的宝宝可以试试郁美净，在超市买1快多一袋的那种，洗干净脸抹上，也很管用。
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