问患者提问

吃了钙片就睡不着觉怎么办

我最近吃完了钙片后晚上都睡不着了。我是晚饭后睡先吃的钙片。吃了钙片就睡不着觉怎么办？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙片是没有催眠作用的，睡不着觉大多因为缺钙。吃了钙片后睡觉明显改善，可考虑宝宝缺钙有所改善，同时因为夜间哭吵精力消耗，第二天可能会出现宝宝长时间睡眠的可能，这是正常的生理现象。

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