你好，像这种年龄骨折的话，是比较难恢复的，只有完全的静养，千万不要出现在此骨折就是可以的。只要以后不注意的话，下次很容易再次骨折的，现在要做的就是多吃一些含钙量多的食物，骨头汤什么的。
注意休息。祝健康
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