你好，你说的情况是乳腺增生的情况。指导意见这个情况多见于摄入过度的雌激素食物导致的病变情况，这个情况建议服用乳癖消+桂枝茯苓胶囊做调节治疗为宜。
同时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃含有雌激素的食物和药物。
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