葡萄糖酸钙一般每支90毫克,4个月的宝宝每天应该补充200300毫克的钙。那么这样说来一天可喝23支,每次1支,每天喝23次。
同时要服用鱼肝油促进钙吸收,鱼肝油每粒含维生素D500iu,宝宝每天需要400500iu的维生素D,可每天服用1粒鱼肝油(户外活动充足可隔天1粒)。
天气好时可带宝宝出来或在阳台上打开窗户晒晒太阳,这样可以促进宝宝自身维生素D的合成,促进钙质吸收。给孩子补钙时最好选择碳酸钙制剂,因为这类钙具有含钙量高、吸收好、见效快等优点,而且一般每天只需服用一次,既方便也不会影响宝宝的食欲。
祝宝宝健康快乐!
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