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孕期吃椰子的好处

我怀孕已经五个月了，最近这段时间我特别喜欢吃刚上市的椰子，孕期吃椰子的好处有哪些？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

椰子含有多种维生素，对身体是有帮助的，具有清凉消暑，生津止渴的功效，还能强心，利尿，驱虫，止呕止泻，但吃椰子要适量，怀孕期间饮食要清淡为主，少吃辛辣酸冷热的食物。

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