丝瓜络通经活络，清热化痰，不是治疗颈椎病的良药，但是确实有助于颈椎病调理。
1、建议日常注意头颈部锻炼，可以坚持自我头颈部按摩；
2、避免长期伏案工作；
3、选用适合头颈部健康的枕头；
4、必要时前往专业场所进行理疗保健。
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