建议你去拍个颈部的片子看有下（不是对落枕，因为你的脖子经常响说明很有可能是颈椎关节有些小问题）。然后可以去总两次针灸加推拿，一般来说一次就基本会好的，但一般要2~3次效果最好。
然后像你颈部经常响的话以后切记不要伏案工作太久。不要受凉风
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