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女人月经期是不是吃再多都不会吸收不用担心发胖

提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:不是的。经期吃东西一样会吸收,长胖的。不过如果只是在经期这几天饮食量增加是不会长胖的,因为毕竟吸收的营养在饮食不在保持时会消耗掉的。

    意见建议:经期注意多吃蛋,牛奶,瘦肉等,饭菜也要正常吃的。注意生活有规律,情绪平和,这样可以帮助月经保持正常。

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