您好！我怀孕了身体很胖会不会对胎儿有影响该、怎么办

您好，孕妇体重过重是会对胎儿有影响的，可能会引发一些并发症。体重偏高者应注意适当锻炼身体，晚饭适当减少，并减少主食，增加蔬菜和水果的摄入量，因为瓜果中能量少，含有多种维生素，瓜果中的纤维素还能缓解或消除便秘现象，这对于减少体内吸收热量很有利，同时应注意产前检查。