抑郁症不吃药是可以有一定的治愈的可能性的,除非是非常严重的抑郁症,才需要用药物来进行一定的镇静药物的处理与帮助,所以说轻微的抑郁症是可以通过心理调节来得到缓解的,比如说可以在平时多多参加一定的社交活动,尤其是对于心情因素的帮助,多多与别人进行交流,分享自己内心的想法,多进行一些开放的行为,不要总是独自一人,还有可以多培养一些有趣的兴趣。
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