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孕11周，大腿根部有抽搐现象是缺钙吗

孕11周，在上楼梯的时候大腿根部肌肉会有一抽一抽的现象，是缺钙吗？如果是吃什么样的钙片会好一点。谢谢

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

通常在孕早期都不怎么抽筋的，到了孕中期就会出现这种现象，那你已经这么早就出现了，那就一定要补钙了，要吃钙加维生素D，因为维生素D是帮助钙吸收的，所以买的时候要注意这一点，除了这点，在平常饮食中也要适当的调理一下，吃多一点含钙比较高的食物，也要喝孕妇奶粉。

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