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腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗

腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗需要怎样治疗和段练腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗需要怎样治疗和段练

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你提供的情况，考虑是腰椎间盘突出引起的症状，及时的治疗，可以改善症状的。首先需要注意不可以过的的劳累，加强锻炼增强身体素质；
避免风寒注意保暖；注意劳逸结合。

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