您好，我46岁，女，每天睡觉时腿都会不自觉的抽动。

问题分析：你好，很有可能是你白天的工作造成的，要视乎你是否在白天工作时，大腿要长时间活动，或者近期是否工作强度大等等因素意见建议：建议不要经常担忧，多保持乐观开朗的心态，保持笑容，多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚，喝一杯牛奶后入睡，这样都能使症状减轻，如果情况得不到改善，就必须到医院进行一个详细检查了