女生腰疼是肾虚吗

女生腰疼的原因很多的，不一定是肾虚，但是也不能排除是肾虚的可能，因为腰疼是肾虚的表现之一。一般肾虚腰疼多表现为腰痛酸软不止，有时会腿膝乏力，到底是不是肾虚，还需要到医院检查清楚。

从中医的角度来说，肾虚腰疼采用饮食调理方法可以取得良好效果。建议平时可以多吃点补肾食品，比如说芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉.山药、栗子、枸杞、何首乌等食物。