您好，根据您的描述来看，夏天皮肤如果变黑如是否食用了黑芝麻无关，主要是紫外线照射导致的！,建议夏季防晒的同时可以避免食用感光性食物，如芹菜。
柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
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