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肠清茶能和蜂蜜一起吃吗

想减肥吃了肠清茶味道又不是很好。我想跟蜂蜜一起吃‘请问那样好吗‘对减肥有好处吗
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肠清茶一般的成分是中草药,其清肠排便作用是明显的。但任何药品都是有副作用的,中药也不例外。喝得时间长了,人体就会产生依赖性,一旦不喝了,就可能不能正常排便了。

    不能治本。还容易造成脾虚。故建议有便秘毛病的患者,只要养成良好的生活习惯,注意饮食调节,多吃富含粗纤维的蔬菜水果,如:芭蕉、青菜、芹菜 韭菜等, 海带和草莓也不错,多喝蜂蜜水,保持充足的睡眠和适量运动,健康人群是完全可以通过自身调节来排毒的。

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