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迅速壮阳吃什么比较好？生精补肾，做爱时间长，不伤身

迅速壮阳吃什么比较好？生精补肾，做爱时间长，不伤身体的

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制意见建议：生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，这样长期坚持，那么肯定是可以改善的

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