一般为说,来月经是不会出汗的,这可能是你出的虚汗吧,平时要注意一下卫生,不要穿得太多,盖得太多的,适当就行了。时在饮食上要注意一下,月经来潮前一周饮食为清淡,易消化,富营养。
可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
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