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什么菜补精子最快最好

我想要孩子，一直要不上，非常苦恼，做检查精子量少，什么菜补精子最快最好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

生精快的食物主要有牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等，平时也可以适当的多吃一些。首先要排除泌尿系统疾病，可以去医院做系统的检查，按照检查结果积极治疗。

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