骨关节退行性病变,可以吃玉米。玉米主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质和膳食纤维等,对日常主食有较好的互补作用。
所含有物质参与人体多种系统活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在70克以内,为部分营养素来源。同时保证充足的优质蛋白类食物摄入,调节营养素种类增加作用。
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