两条胳膊外侧起得满满的都是跟鸡

问题分析：从你叙述的情况看，有点像毛周角化病。鸡皮肤“学名毛周角化症，常见于背部、四肢的皮肤，尤其是上臂和大腿的外侧皮肤上出很多小疙瘩、小丘疹，在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛，丘疹顶端有淡褐色角质栓，剥去角质栓后，遗留漏斗样凹陷，皮肤像鸡皮一样，故名为“鸡皮肤。

意见建议：建议你到当地正规医院找医生亲自看看吧。平时多补充维生素，特别是维生素A。