你好，很高兴为你解答。总是感觉脑袋昏沉，有时与平时注意不好，压力过大等有一定关系。当然，颈椎病，后循环缺血等都会出现，还有血压高。
建议去医院挂神经内科排除以上可能出现的疾病。如果没事，可以考虑看看心理医生或许有好的效果。要学会自我调解
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