人流后怎么证明宫缩好

人流手术以后，如果阴道流血量比较少，并且有一阵阵的腹痛症状，这就表明子宫收缩良好。同时人流手术以后大体在一周左右，阴道流血完全干净。

这表明子宫收缩良好恢复正常。人流术后要注意外阴清洁，每天晚上用温开水洗洗外阴，注意避免同房一个月，避免寒凉辛辣食物，注意下腹部保暖，应用3到5天的消炎药物以及益母草膏。