最近睡觉时醒来时感觉身子动不了，还出现幻觉是怎么回事？

您好！您这种情况在青春期是比较常见的，这是因为身体发育比较快，身体内的营养素缺乏，当钾离子明显缺乏的时候就会出现这种睡醒后神智清但是肢体暂时动不了的情况。

建议您可以每天都吃一根香蕉，以此补钾，但是如果一周后不见效的话，那么就要去当地正规医院查一下血清电解质，可以口服补钾口服液。

希望我的回答能够帮到您！