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吃什么可以增肥？还有每天要做什么运动，几

想得什么帮助求解说哈他太不知道你了，他进来垃圾是啊他的天气额卡通继续

提问时间：2020-05-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个问题其实可以分为两个部分。有的人怎么吃也吃不胖，有的人吃一点也是胖的指导意见因为有的人胃肠功能不好，吸收不好，吃再多也是排出来的。
但是一般的人只要多吃地脂质和糖类就很容易长胖

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