你好!根据你叙述的情况:各人的体质和临床表现是不-样的。去看中医,根据舌象,脉象,再结合具体临床对症用药。生活规律,按时吃饭,不偏食,不挑食。
保证充足睡眠,心态积极。以上是对“肾阳虚,脾胃气阴两虚,气血两虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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