打喷嚏流鼻涕是风寒还是风热感冒

风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏、流鼻涕的症状。

风热感冒所表现出来的症状是以发热多一些，比如说流鼻涕是以流黄、黏稠鼻涕为主，同时还往往兼有恶寒轻，发热重，咽干口渴，舌红苔黄的现象；

而风寒感冒主要是以流清鼻涕为主，还可以见有恶寒重，发热轻，口但不渴，舌淡苔白，更多的寒象为主。

感冒一般分为风寒感冒和风热感冒，至于风寒和风热感冒，还是很好区分的。平时大家一定要注意多进行户外运动，晒太阳能有效增加自身的抵抗力提高免疫力，然后还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，提高自身免疫力，大家平时一定要注意保暖不要着凉。