问患者提问

怀孕六个多月的孕妇补血和什么汤好？

我已经怀孕六个月了，想喝点东西补一下，想知道补血喝什么汤好？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇要补铁，注意多吃一些铁含量高的食物。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等就含有丰富的铁。营养要跟上，饮食要搭配，怀孕六个多月的时候，基本上的食材都能吃动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。

相关问题