病情分析: 你好,根据你说的情况,长痘痘和黑头有可能是由于内分泌失调引起的。意见建议:首先要注意保护面部皮肤,减少对脸颊角质薄的部位的摩擦,此外要注意饮食调节,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,并且注意作息规律,少熬夜,保证充足的睡眠。
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