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老是觉得肚子烦闷有气怎么回事

我老是觉得肚子烦有气有时还头疼饭也不想吃怎么回事想得到的帮助：解决肚子烦闷的问题

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。

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